Hitteplan dialysepatiënten

Als de buitentemperatuur aan het stijgen is en de thermometer de 25 graden aantikt, wordt het tijd voor dialysepatiënten om maatregelen te nemen. Vaak transpireren mensen meer bij hogere temperaturen. U raakt dus meer vocht kwijt via uw huid dan gebruikelijk.

Moet u dan ook extra drinken? Het antwoord is niet eenvoudig te geven.

Bij hemodialyse ziet u bij het wegen voor dialyse óf en hoeveel u minder in vocht bent aangekomen dan anders. Als u te weinig bent aangekomen kan uw verpleegkundige u adviseren meer te drinken.

Hoeveel kunt u dan meer drinken?
Ook dat is lastig te zeggen. Bent u een pond lichter dan anders? Drink dan 1 beker vocht per dag extra. Kijk bij de volgende dialyse of de hoeveelheid vocht die u aangekomen bent, weer hetzelfde is als normaal gesproken.

Als u regelmatig wat te veel aankomt tussen de dialyses, kan het bij warmte zo zijn dat de hoeveelheid vocht die onttrokken wordt lager is dan anders. Dat is in dit geval dus gunstig!  U hoeft niet extra te drinken.

Bij peritoneale dialyse ziet u meteen of uw gewicht lager is dan gebruikelijk. Hebt u daarbij klachten, neem dan contact op met uw verpleegkundige.

• Houd deuren en ramen dicht.
• Sluit gordijnen en doe zo mogelijk de zonwering naar beneden.
• Vermijd de directe zon, blijf buiten in de schaduw zitten.
• Ga met uw voeten in een teil met koud water zitten, als uw voeten gekoeld worden, kunt u beter tegen de warmte.
• Gebruik een ventilator in huis of gebruik een handwaaier om u koelte toe te wuiven.
• Neem een glas met ijsblokjes en drink hier telkens een klein slokje van. Uw hersenen registeren de kou in uw mond, dit zorgt ervoor dat uw dorstgevoel vermindert.