Ontspannen en bewegen

Als u merkt dat uw sport of hobby meer moeite kost, kunt u altijd met DCG overleggen:  

• Vaak kunt u een sport of hobby in aangepaste vorm beoefenen. Onze medewerkers van Medisch maatschappelijk werk denken hier graag in mee. 
• Ook kan Medisch maatschappelijk werk meedenken over een eventuele andere sport of hobby. Zij kunnen u ondersteunen bij het zoeken naar bijvoorbeeld een geschikte sportvereniging.
• Met uw diëtist kunt u bespreken hoe u dieet en bewegen op elkaar afstemt. 
• Twijfelt u of het medisch verantwoord is om de hobby te blijven beoefenen? Dan kunt u altijd overleggen met uw arts. Het belangrijkste is dat u goed luistert naar uw lichaam.

Bekijk ook onze beweegtips. 

Er zijn vele vormen van bewegen mogelijk, maar uw dialysevorm kan er voor zorgen dat bepaalde sporten of oefeningen niet geschikt zijn. Als u een shunt heeft, kunt u beter niet kiezen voor een contactsport (bijvoorbeeld judo) of volleybal. Als u peritoneale dialyse doet, is het niet verstandig om zware buikspieroefeningen uit te voeren. De arts kan u vertellen welke sporten passen bij uw behandeling.Invloed van dialyse op uw lichaamBij thuisdialyse en peritoneale dialyse (buikspoeling) kunt u flexibeler en daarmee, als u dat wenst, langer en vaker dialyseren. Dit kan een positief effect hebben op uw energieniveau.

Bekijk ook onze beweegtips.